سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود
مبارزه و هنر رزم

دانلود کتاب مبارزه و هنر رزم - آشنایی با دفاع شخصی برای آقایان و بانوان

مهمترین رازهایی که در بر دارنده علل پیروزی و شکست در یک مبارزه تن به تن است

توضیحات بیشتر

دانـلـود کـنـیـد

www.esetupdate.ir www.esetupdate.ir
دانلود مبارزه و هنر رزم مشاهده تصاویر بیشتر ...
مشاهده تصاویر بیشتر ...
تعداد مشاهده

3893مشاهده |

256رأی |

امتیاز :1

تعداد صفحات:

زبان / قیمت(تومان):

فارسی / دانلود رایگان

فرمت / حجم فایل:

7 MB / PDF

آخرین بروزرسانی:

این کتاب به ذکر مطالبی می پردازد که کمتر کتابی در زمینۀ مبارزه و هنر رزم ، به آن پرداخته است. مطالبی که جزء ساده ترین نکات و در عین حال مهمترین رازها یی است که در بر دارنده علل پیروزی و شکست در یک مبارزه تن به تن است . این بخش کتاب را صرفاََ برای یاد آوری اصول طلایی مبارزه به خود نگاشتم تا همواره بخاطر داشته باشم که پیروزی در یک مبارزه، فقط به مهارت در فنون خلاصه نمی شود، بلکه مبارز واقعی ، با روح و تن مبارزه می کند ، نه فقط با جسم خود… نکتۀ بسیار حائز اهمیت آن است که این اصول، پس از فارق التحصیل شدن از کتب شیوه مبارزه بروس لی (جلد ۱ تا ۴ ) کارایی بیشتری دارد تا بطور خام و مطلق. حال آنکه این کتاب به خودی خود ، برای هر رزمی کار در هر سطح ، بسیار مفید است. نکتۀ دیگر این که در این کتاب سعی کرده ام تا به جای طول و تفسیر دادن به مطالب ، به اصل موضوع بپردازم و از بیان توضیحات اضافه خودداری نمایم .

www.esetupdate.ir
فهرست نرم افزارهای مرتبط
مشاهده بقیه
تغییراتی شگرف در اندامتان

تغییراتی شگرف در اندامتان

برنامه‌ی ورزشی منظم و معین

مجله تخصصی تناسب اندام مردان ( بهترین مجله تناسب اندام تناسب اندام )

مجله تخصصی تناسب اندام مردان ( بهترین مجله تناسب اندام تناسب اندام )

مجله Men's Fitness South Africa دسامبر 2020

مجله تخصصی برای علاقه مندان به رشته دوچرخه سواری

مجله تخصصی برای علاقه مندان به رشته دوچرخه سواری

مجله Cycling Weekly ژانویه 14؛ 2021

دانلود مجله Men

دانلود مجله Men's Health Germany (ویژه نامه 26 میان وعده سالم برای مردان)

مجله Men's Health Germany ژانویه و فوریه 2021

قهرمان ارزنده ایران غلامرضا تختی

قهرمان ارزنده ایران غلامرضا تختی

اشک قهرمان: سرگذشت غلامرضا تختی

چگونه بدنی انعطاف پذیر داشته باشیم؟

چگونه بدنی انعطاف پذیر داشته باشیم؟

1500 کشش: راهنمای کامل برای انعطاف پذیری و حرکت

تمامی مطالبی که بایستی در مورد ورزش یوگا بدانید

تمامی مطالبی که بایستی در مورد ورزش یوگا بدانید

یوگا و تاثیرات آن بر بدن

Yoga Guide for Beginners: 101 Poses and Sequences for Strength, Flexibility and Mindfulness

Yoga Guide for Beginners: 101 Poses and Sequences for Strength, Flexibility and Mindfulness

راهنمای یوگا برای مبتدیان: 101 نمایش و توالی برای قدرت ، انعطاف پذیری و ذهن آگاهی

یوگا و تاثیرات آن بر بدن و سلامتی و روح و روان

یوگا و تاثیرات آن بر بدن و سلامتی و روح و روان

راهنمای مبتدی برای شروع یوگا در خانه

Total Yoga: A Step-by-Step Guide to Yoga at Home for Everybody

Total Yoga: A Step-by-Step Guide to Yoga at Home for Everybody

یوگا در کل: راهنمای گام به گام یوگا در خانه برای همه

آموزش حرفه ای بدن سازی

آموزش حرفه ای بدن سازی

مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله

آشنایی با بیش از 5000 اصطلاح ورزشی

آشنایی با بیش از 5000 اصطلاح ورزشی

دیکشنری لغات و اصطلاحات ورزشی

هشتگ های مرتبط
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
فیلم آموزش ترفند حذف دوطرفه پیام‌های قدیمی در واتس‌اپ - به زبان فارسی

فیلم آموزش ترفند حذف دوطرفه پیام‌های قدیمی در واتس‌اپ - به زبان فارسی

آموزش ترفند حذف دوطرفه پیام قدیمی در واتساپ

The Silver Case

The Silver Case

پرونده نقره ای

سخنرانی حجت‌الاسلام علی ثمری با موضوع ویژگیهای دوران زعامت امام صادق (ع)

سخنرانی حجت‌الاسلام علی ثمری با موضوع ویژگیهای دوران زعامت امام صادق (ع)

سخنرانی ویژگیهای دوران زعامت امام صادق (ع) با علی ثمری

آشنایی با سیستم عامل مکینتاش

آشنایی با سیستم عامل مکینتاش

آشنایی با مباحث مربوط به سیستم عامل مکینتاش

Adobe Premiere Pro 2019 13.1.5.47 + Portable / macOS 13.1.5

Adobe Premiere Pro 2019 13.1.5.47 + Portable / macOS 13.1.5

ادوب پریمیر 2019

Fishdom Frosty Splash

Fishdom Frosty Splash

حل پازل جهت ارتقا آکواریوم

ADW Launcher 2 v2.0.1.64 for Android +2.3 + Extensions/Notifier

ADW Launcher 2 v2.0.1.64 for Android +2.3 + Extensions/Notifier

لانچر حرفه ای

سلسله مباحث استاد شجاعی قسمت دوم

سلسله مباحث استاد شجاعی قسمت دوم

استاد شجاعی

9 جلسه علل بلا در زندگی دنیا از حجت الاسلام والمسلمین اویسی

9 جلسه علل بلا در زندگی دنیا از حجت الاسلام والمسلمین اویسی

حاج آقا اویسی با موضوع علل سختی در زندگی دنیا

Hogwarts Legacy Digital Deluxe Edition

Hogwarts Legacy Digital Deluxe Edition

هاگوارتز لگسی

تاسیس مدرسه عالی دارلفنون

تاسیس مدرسه عالی دارلفنون

سومین مدرسه از نوع مدارس جدید در ایران

نوروز باستان

نوروز باستان

آیین‌های نوروزی

Boris FX Mocha Pro 2025 v12.0.2 for Adobe + OFX + AVX

Boris FX Mocha Pro 2025 v12.0.2 for Adobe + OFX + AVX

پلاگین ایجاد جلوه های ویژه

آشنایی با فواید آب قلیایی

آشنایی با فواید آب قلیایی

آب قلیایی چیست, خواص آب قلیایی

Undead Shadows v1.0.5

Undead Shadows v1.0.5

سایه‌های ارواح

Kingdom Wars 2 - Battles

Kingdom Wars 2 - Battles

جنگ‌های پادشاهی 2 - نبردها

نخستین کتاب حدیث تاریخ اسلام

نخستین کتاب حدیث تاریخ اسلام

فضائل اهل بیت از زبان پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله

Balancer Launcher 1.5.4 for Android +2.2

Balancer Launcher 1.5.4 for Android +2.2

لانچر ساده، کم حجم با امکانات مناسب

امامت حضرت بقیة‌الله و نقش سازندة عقیده به امامت آن حضرت علیه السلام

امامت حضرت بقیة‌الله و نقش سازندة عقیده به امامت آن حضرت علیه السلام

مهدویت پرسش‌ها و پاسخ‌ها

Attribute Changer 11.30a

Attribute Changer 11.30a

تغییر دسته جمعی خصوصیات فایل ها و پوشه ها

Adobe Photoshop CC v14.2.1 / 2014 v15.0.0.58 + Portable

Adobe Photoshop CC v14.2.1 / 2014 v15.0.0.58 + Portable

نسخه نهایی فتوشاپ 15 با نام CC

Laser League + Update v1.2

Laser League + Update v1.2

چالشی

آمریکا در نگاه رهبر معظم انقلاب اسلامی حضرت آیت الله العظمی خامنه‌ای

آمریکا در نگاه رهبر معظم انقلاب اسلامی حضرت آیت الله العظمی خامنه‌ای

سیاست‌ها، توطئه‌ها و عملکرد دولت ‌مردان آمریکا

اکسل به زبان ساده

اکسل به زبان ساده

یادگیری اکسل

Systweak PDF Editor 1.0.0.4462

Systweak PDF Editor 1.0.0.4462

ویرایش مستقیم فایل‌های پی‌دی‌اف

Movavi Video Editor Plus 2025 25.1.0 / macOS

Movavi Video Editor Plus 2025 25.1.0 / macOS

ویرایش ویدئو موواوی ویدئو ادیتور

سخنرانی حجت الاسلام حاج علی اکبری با موضوع بردباری - 2 جلسه

سخنرانی حجت الاسلام حاج علی اکبری با موضوع بردباری - 2 جلسه

سخنرانی بردباری با حاج علی اکبری

Musixmatch music & lyrics 7.9.3 for Android +4.0

Musixmatch music & lyrics 7.9.3 for Android +4.0

برنامه نمایش لیریک موسیقی

Microsoft Visual Studio Team Foundation Server 2012 Update 1 x86/x64

Microsoft Visual Studio Team Foundation Server 2012 Update 1 x86/x64

ویرایش خاص نرم افزار Visual Studio‌ برای انجام گروهی پروژه های برنامه نویسی

Wake-Sleep What to Eat and Do for More Energy and Better Sleep

Wake-Sleep What to Eat and Do for More Energy and Better Sleep

بیداری-خواب برای انرژی بیشتر و خواب بهتر چه بخورید و چه کاری انجام دهید

Two Point Hospital: Off the Grid + Updates

Two Point Hospital: Off the Grid + Updates

شبیه ساز بیمارستان

Auslogics Disk Defrag Professional 12.0.0.2 / Ultimate 4.13.0.2

Auslogics Disk Defrag Professional 12.0.0.2 / Ultimate 4.13.0.2

دفرگ کردن هارد

آشنایی با انواع پردازنده ها(CPU)

آشنایی با انواع پردازنده ها(CPU)

آشنایی کامل با واحد پردازش مرکزی کامپیوتر

Iris.Fall

Iris.Fall

فکری و ماجراجویی برای کامپیوتر

Auslogics Driver Updater 2.0.1.1

Auslogics Driver Updater 2.0.1.1

آپدیت درایور

Rayon Riddles - Rise of the Goblin King

Rayon Riddles - Rise of the Goblin King

رایان ریدلز قیام دیوهای اسیر

Pluralsight - VMware Fusion 6 for the IT Pro

Pluralsight - VMware Fusion 6 for the IT Pro

فیلم آموزش کاربُردهای اساسی و حرفه‌ای نرم‌افزار وی‌ام‌وِیـر فیوژِن 6

Helldivers

Helldivers

غواصان جهنم

دوست داشتن خود

دوست داشتن خود

عاشق خودت باش و خودت را دوست بدار

ترتیل کل قرآن کریم از استاد شحات محمد انور

ترتیل کل قرآن کریم از استاد شحات محمد انور

ترتیل قرآن کریم 30 جزء شحات محمد انور

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!