سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

نرم افزار
آموزشی آنتی ویروس و فایروال ایرانی (فارسی) اینترنت (وب) بازیابی اطلاعات (Recovery) برنامه نویسی بهینه ساز پرتابل پشتیبان گیری (Backup) تبدیل کننده فرمت ها تلفن و فکس چند رسانه ای (مالتی مدیا) درایور (Driver) زیبا سازی (تم و اسکین) ساخت و Rip کردن DVD سیستم عامل سیستمی و محافظتی ضد جاسوسی (آنتی اسپای) فرهنگ لغت و دانشنامه فشرده ساز فونت و ابزار ساخت و ویرایش گرافیک گوناگون (متفرقه) محافظ صفحه نمایش مهندسی و تخصصی ویرایش صدا و تصویر کار با متن و PDF (آفیس) کاربردی کپی و رایت CD و DVD
بازی
ورزشی استراتژیک اکشن اکشن ماجرایی بازیهای کنسولی جنگی رانندگی شبیه‌ساز عمومی فلش فکری گوناگون ماجرایی متفرقه معمایی معمایی متفرقه نقش‌آفرینی
موبایل
آب و هوا ارتباطات امنیتی اینترنت بازی زبان سرگرمی سلامت سیستمی شخصی سازی عکس / طراحی مالتی مدیا متفرقه محاسبه گر مدیریت سیستم عامل مذهبی مسیر یابی نرم افزار بانک ها نمایشی / صفحه کلید کاربردی کتاب اندرویدی یادآور
فیلم
آموزشی انیمیشن سریال سینمایی طنز علمی مذهبی مستند ورزشی
صوت
آموزشی اذان ، تواشیح و ابتهال انقلابی سخنرانی قرآن و دعا و زیارت موسیقی موسیقی پاپ موسیقی سنتی مولودی و مداحی نمایش رادیویی ویژه‌ی کودکان و نوجوانان
کتاب
نرم افزار اینترنت بازی رایانه‌ای برنامه نویسی پایگاه داده سخت افزار سیستم عامل شبکه و امنیت فناوری اطلاعات گرافیک و انیمیشن هوش مصنوعی سایر موضوعات
ویژه ها
نرم افزارهای ویژه بیشترین دانلودها بیشترین مشاهده شده ها بالاترین حجم ها آخرین آپدیت ها
اخبار
مناسبت ها حدیث روز فناوری اطلاعات نرم افزار هوش مصنوعی آموزشی امنیت و ویروس بازی های رایانه ای موبایل و تبلت بانکداری الکترونیکی سخت افزار
خبرخوان
خبرخوان نرم افزار خبرخوان بازی خبرخوان کتاب خبرخوان اندروید خبرخوان اخبار
پشتیبانی
ارتباط با ما درباره ما قوانین و مقررات حمایت مالی

اطلاعیه های مهم سایت

جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
به مناسبت عید غدیر، در سایت https://esetupdate.ir/ تخفیف ویژه‌ای برای محصولات در نظر گرفته شده است؛ فرصت را از دست ندهید. 🌸
اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

محیط کاربری خروج از سایت

تعداد برنامه ها : 9984 مشاهده و دانلود : 813,742,866 آخرین بروزرسانی : 1405/07/12 اعضاء : 342614 نظرات : 38799

اخبار فناوری

فریب تست‌های روانشناسی اینترنتی را نخورید

دبیر انجمن روانشناسی بالینی گفت: تست‌های روانشناسی که در مجلات و سایت‌های اینترنتی منتشر می‌شوند، معتبر نیستند و افراد برای ارزیابی سلامت روان خود به روانپزشک و روانشناس بالینی مراجعه کنند.

به گزارش سافت‌گذر به نقل از آی تی آنالیز؛ مهرداد کاظم‌زاده عطوفی، در مورد شیوه‌های ارزیابی سلامت روان گفت: با توجه به اینکه سلامت روان باید مرتب ارزیابی و مراقبت شود این سؤال همیشه مطرح است که برای این ارزیابی و انجام معاینات به کجا باید مراجعه کنیم.
وی ادامه داد: در حوزه سلامت روان همانند حوزه سلامت جسمی باید افراد به صورت مرتب با دیدن علایم و اختلالات روانی به پزشک این حوزه مراجعه کنند که متأسفانه این در جامعه ما بسیار کم اتفاق می‌افتد.
این روانشناس بالینی تصریح کرد: ارزیابی پایه همان اطلاعات عمومی است که افراد از طریق رسانه‌ها و مراجع عمومی کسب می‌کنند مطالبی که در روزنامه‌ها، کتابها و رسانه‌ها مطرح می‌شود که علایم اختلالات روانی را توضیح می دهند.
کاظم‌زاده گفت: در این اطلاعات ارائه شده اگر فرد ببیند که الگوی سلامت روان را دارد خیالش راحت می‌شود و اگر دارای علایم و اختلالات روانی است به پزشک معالج مراجعه می‌کند تا وضعیتش بهبود یابد.
وی تصریح کرد: اما راهکار دیگر این است که مراقبت و ارزیابی سلامت روان توسط متخصصان این حوزه انجام ‌شود که البته این موضوع در جامعه ما رایج نیست، در حالی که باید به متخصصان سلامت روان به صورت منظم مراجعه کنیم
کاظم زاده گفت: اگر افراد در سابقه خانوادگی خود بیماری‌های روانی دارند، تجارب و سابقه بیماری روانی را دارند یا مسائل و عوامل استرسی حاد در زندگی‌شان وجود داشته، مستعد اختلالات روانی هستند و باید برای معالجه اقدام کنند.
دبیر انجمن روانشناسی بالینی ادامه داد: افرادی که مستعد بیماری‌های روانی هستند باید به دو گروه از متخصصان مراجعه کنند. گروه اول روان‌پزشکان هستند که دوره پزشکی عمومی را گذرانده و در حوزه روانپزشکی تخصص گرفته‌اند و پس از یک دوره 4 ساله در سربرگ ویزیت آنها متخصص اعصاب و روان قید می‌شود که همان روانپزشکان هستند.
وی افزود: دومین گروه،روانشناسان بالینی هستند این افراد گروهی هستند که از ابتدای تحصیلات در رشته کارشناسی و کارشناسی ارشد روانشناسی خوانده‌اند و مطالب روانشناسی و علوم پایه را فرا گرفته‌اند و با دیدگاه‌های این حوزه آشنا هستند.
کاظم‌زاده ادامه داد: در حوزه سلامت روان، فقط این دو گروه هستند که می‌توانند اختلالات روانی را تشخیص داده و برای درمان، نسخه تجویز کنند و سایر افراد فقط می‌توانند کمکهای پایه اولیه را داشته باشند.
دبیر انجمن روانشناسی بالینی افزود: متأسفانه در پایگاه‌های اطلاع‌رسانی و در برخی مجلات شاهد انتشار آزمون‌های افسردگی و اضطراب هستیم که بسیار هم شایع شده است، این آزمون‌ها به عنوان یک تفریح منتشر می‌شوند در حالی که مردم باید بدانند که این آزمونها معتبر نیستند.
وی گفت: حتی اگر پرسشنامه‌های تخصصی روانشناسی هم در این سایتها و مجلات منتشر شود که معمولاً تخصصی نیستند باید توسط متخصصان روانپزشک و روانشناسان بالینی تفسیر شوند نه توسط افراد و با پر کردن سؤالات به نتیجه دلخواه خود برسند.
کاظم‌زاده گفت: حوزه سلامت روان بسیار مهم و حساس است و در حوزه روانشناسی اگر روانشناس تستی را اجرا می‌کند. زمانی این تستها ارزش بالینی پیدا می‌کند که معاینه بالینی نیز پس از انجام تست از فرد گرفته شود.
وی گفت: بنابراین مردم مراقب این تست‌های روانشناسی باشند و بدانند که این آزمون‌ها معتبر نیستند و برای ارزیابی سلامت روان خود فقط باید به متخصصان روانپزشک و روانشناسان بالینی مراجعه کنند.