سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. سافت گذر لباس نو به تن کرده😍(فعلا آزمایشی)
  2. 🔰جایگزین مناسب Kaspersky خرید لایسنس نود 32
  3. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  4. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد
ثبت نام | ورود
محیط کاربری خروج از سایت
تعداد برنامه ها : 9477 مشاهده و دانلود : 768,441,713 آخرین بروزرسانی : 1403/09/07 اعضاء : 319817 نظرات : 38075

اخبار فناوری

چرا کار بارایانه به چشم آسیب میرساند؟

متخصص طب كار گفت: نبود ایمنی در محیط كار و استفاده بیش از حد از رایانه در طولانی مدت موجب بروز بیماریها و ناهنجاریها در افراد می شود.
 
محمد رادمنش در گفت و گو با  ایرنا، افزود: درچند سال اخیر تولیدكنندگان تجهیزات رایانه مانند صفحه كلید، میز و صندلی و سایر وسایل رایانه سعی می‌كنند تا محصولات را مطابق با اصول ارگونومی طراحی و تولید كنند ، زیرا رعایت اصول ارگونومی سبب كاهش ضایعات چشم، سردرد و كمر درد كاربران رایانه می شود.

به گفته متخصص طب كار ،استفاده نادرست و بیش از حد از رایانه برای اجزای مختلف بدن زیانبار بوده و چشم یكی از این اجزا آسیب پذیر است.

رادمنش ،درد، سرخی و سوزش چشم و آب‌ریزش آن، احساس تاری دید كه به كاهش قدرت بینایی، خستگی و درد چشم و سردرد منجر می‌شود را از عوارض یادشده عنوان كرد.

متخصص طب كار ادامه داد: چشم‌های انسان عادت دارند تا بسیار راحت روی اشیای دور و نزدیك متمركز شوند به همین دلیل احتمال خستگی ماهیچه چشمی كه روی كاغذ و صفحه مانیتور متمركز شده، وجود دارد.

وی توضیح داد: ماهیچه‌های دیگر چشم، از تغییرات نور با تغییر مسیر دید بین صفحه نمایشگر و نوشته‌های در حال تایپ خسته می‌شوند و به دلیل جابه‌جایی زیاد كلمات، چشم قدرت تطابق خود را به مرور از دست می‌دهد.

رادمنش با یادآوری اینكه افرادی كه دارای اختلال انكساری اصلاح نشده هستند، بیشتر در معرض خطر قرار دارند،گفت: محیط كار نباید خیلی پر نور یا تاریك باشد تا به چشم كاربر فشار وارد نشود.

متخصص طب كار یادآورشد كه كاربران برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های چشمی پس از هر ‎ 10دقیقه استفاده از رایانه، پلك‌های خود را به هم زنند و مدتی به یك نقطه دیگر خیره شوند تا خستگی چشم از بین رود.

رادمنش، دردهای عضلانی و درد مچ دست و بازوها را از دیگر مشكلات كار مستمر با رایانه عنوان كرد و گفت: درد گردن و كمر در طولانی مدت و خمیدگی پشت از عوارض كار زیاد و طولانی با رایانه است.

وی افزود: كاربران رایانه، ساعدها، دست‌ها، بازوان، پشت و گردن خود را در یك حالت ثابت قرار می‌دهند و این عمل موجب وارد شدن فشار زیاد در زمان طولانی روی ماهیچه‌ها و تاندون‌های فرد می‌شود و در نهایت می‌تواند به مشكلات عضلانی و مفصلی منجر شود.

رادمنش ادامه داد: وجود شبكه تهویه مطبوع ، نور كافی و مناسب ، استفاده از میز مخصوص كه دارای عرض و ارتفاع استاندارد باشد، استفاده از صندلی مخصوص رایانه كه ارتفاع آن طوری تنظیم شود كه ستون فقرات كاربر را آزار ندهد به همراه استفاده از زیرپایی برای جلوگیری از بی‌حسی پا و كف پوش اتاق از جنس چوب یا پلاستیك باشد كه الكتریسیته ساكن تولید نكند ،می تواند در پیشگیری از بیماریها موثر باشد.
نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 4238 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: سلامت نیوز تاریخ خبر: 1389/10/25 تعداد مشاهده: 1349
اخبار مرتبط با این خبر
7 هوش مصنوعی برتر برای طراحی سایت

7 هوش مصنوعی برتر برای طراحی سایت

اخبار فناوری
مهم‌ترین اپلیکیشن‌هایی که در سفر باید داشته باشید!

مهم‌ترین اپلیکیشن‌هایی که در سفر باید داشته باشید!

اخبار فناوری
راهنمای جامع خرید الکتروموتورهای ضد انفجار زیمنس، موتوژن و ABB

راهنمای جامع خرید الکتروموتورهای ضد انفجار زیمنس، موتوژن و ABB

اخبار فناوری
voip چیست و چه کاربردی دارد؟

voip چیست و چه کاربردی دارد؟

اخبار فناوری
فروش سهام آلترا توسط اینتل در دست بررسی

فروش سهام آلترا توسط اینتل در دست بررسی

اخبار فناوری
نحوه خرید اکانت کپ کات ارزان

نحوه خرید اکانت کپ کات ارزان

اخبار فناوری
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
دوره ویدئویی آموزش سطح پیشرفته برنامه‌نویسی اندروید به زبان فارسی

دوره ویدئویی آموزش سطح پیشرفته برنامه‌نویسی اندروید به زبان فارسی

آموزش برنامه‌نویسی اندروید

 Remote Desktop Manager Enterprise 2024.2.16

Remote Desktop Manager Enterprise 2024.2.16

مدیریت ریموت دسکتاپ

 Puffin Browser Pro 10.2.0.51643 for Android +4.4

Puffin Browser Pro 10.2.0.51643 for Android +4.4

مرورگر پافین

 Xender 12.1.1 for Android +2.3

Xender 12.1.1 for Android +2.3

برنامه تبادل فایل از وایرلس

 Chief Architect Premier / Interiors X13 v23.2.0.5 / macOS

Chief Architect Premier / Interiors X13 v23.2.0.5 / macOS

طراحی دو و سه بعدی داخل و خارج ساختمان

 Maplesoft Maple Flow 2022.2

Maplesoft Maple Flow 2022.2

محاسبات ریاضی

 قوانین، فرهنگ و نظام سیاسی پاکستان

قوانین، فرهنگ و نظام سیاسی پاکستان

قانون عالی پاکستان

 DirectChat Pro (ChatHeads) 1.7.8 For Android +3.0

DirectChat Pro (ChatHeads) 1.7.8 For Android +3.0

دایرکت چت

 EViews 10.0 Build 04.06.2018 x86/x64

EViews 10.0 Build 04.06.2018 x86/x64

ایویو تحلیل و تخمین سیستم ها

 Learning Web Design: A Beginner’s Guide to HTML, CSS, JavaScript, and Web Graphics

Learning Web Design: A Beginner’s Guide to HTML, CSS, JavaScript, and Web Graphics

آموزش طراحی وب: راهنمای مبتدی برای HTML ، CSS ، JavaScript و Web Graphics

 سخنرانی حجت الاسلام ناصر رفیعی با موضوع رابطه ی امام حسین علیه السلام با قرآن

سخنرانی حجت الاسلام ناصر رفیعی با موضوع رابطه ی امام حسین علیه السلام با قرآن

سخنرانی رابطه ی امام حسین علیه السلام با قرآن با ناصر رفیعی

 آموزش نرم افزار Adobe Premiere Pro CS3

آموزش نرم افزار Adobe Premiere Pro CS3

آشنایی با نرم افزار پریمیر

 Lynda - Modeling a Motorcycle Engine with SolidWorks

Lynda - Modeling a Motorcycle Engine with SolidWorks

فیلم آموزش طراحی و مدل‌سازی قطعات داخلی انجین موتورسیکلت، جهت آشنایی با ابزارهای حرفه‌ای نرم‌افزار سالید‌وُرکس

 Debris 1.1 The Ice Update

Debris 1.1 The Ice Update

اکشن شوتر

 Abelssoft SSD Fresh Plus 2025 14.0.56618

Abelssoft SSD Fresh Plus 2025 14.0.56618

افزایش سرعت هارد اس اس دی

 Windows 7 SP1 Offline UpdatePack7R2 24.10.10

Windows 7 SP1 Offline UpdatePack7R2 24.10.10

آپدیت آفلاین ویندوز 7

 شبکه کردن کامپیوتر و ارتباط تصویری

شبکه کردن کامپیوتر و ارتباط تصویری

آشنایی با شبکه کردن کامپیوتر و انتقال فایل ها توسط آن و ایجاد ارتباط تصویری

 Udemy - Machine Learning A-Z™ Hands-On Python & R In Data Science

Udemy - Machine Learning A-Z™ Hands-On Python & R In Data Science

آموزش یادگیری ماشین با زبان‌های برنامه‌نویسی پایتون و آر

 Neutron Music Player 2.13.4 for Android +2.1

Neutron Music Player 2.13.4 for Android +2.1

موزیک پلیر با کیفیت

 آشتایی با نخستین فرمانروای مسلمان در دهلی

آشتایی با نخستین فرمانروای مسلمان در دهلی

شمس الدین، نخستین فرمانروای مسلمان در دهلی
خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!

نرم افزارها

بازی ها

اپ های موبایل

چند رسانه ای

با سافت گذر

نشان سافت گذر
SoftGozar.com
1387-1403 | کلیه حقوق سایت متعلق به سافت گذر می باشد