دانلود بارداری سالم - دانلود کتاب 40 هفته بارداری سالم و بی‌دردسر

کتاب ۴۰ هفته بارداری سالم و بی‌دردسر مرجعی کامل است که به شما کمک می‌کند تا از داشتن بارداری سالم و آغازی شگفت‌انگیز برای زندگی فرزندتان اطمینان یابید.

در بخشی از کتاب ۴۰ هفته بارداری سالم و بی‌دردسر می‌خوانیم:
وضعیت مادر در هفته بیست و سوم بارداری

دوران بارداری برای همه مادران تجارب یکسانی نخواهد داشت؛ زیرا هر فردی ممکن است علائم و نشانه‌های متفاوتی را تجربه کند و تغییرات بدن هر فرد با دیگری فرق خواهد داشت؛ بنابراین هیچ‌گاه نسخه دیگران را برای خود نپیچید و تنها طبق نظر پزشک خود عمل کنید. بیش‌ترین تغییر بدن مادر، تغییری است که در ظاهر بدن خود احساس می‌کند. به دلیل رشد روزانه جنین که در این روزها و در هفته بیست و سوم بارداری سرعت بیشتری پیدا می‌کند، شکم مادر روز به روز بزرگ‌تر می‌شود. تا این هفته وزن مادر به طور میانگین حدود ۵۷ کیلوگرم افزایش می‌یابد. علاوه بر تغییرات ظاهری مادر، اتفاقات مهم دیگری هم در بدن مادر اتفاق می‌افتد که عبارت‌اند از:
رشد رحم مادر در هفته بیست و سوم بارداری

با ورود مادر به هفته بیست و سوم بارداری، رحم تا حدی بزرگ شده است که شکم حدود ۴ سانتی‌متر بالا می‌آید. به علت این‌که بخش زیرین رحم مادر روی مثانه قرار گرفته است، با بزرگ شدن رحم فشار وارد بر مثانه افزایش می‌یابد. این اتفاق باعث چکه کردن ادرار می‌شود. نگران نباشید و هرگز خجالت نکشید زیرا این اتفاقات برای مادران باردار کاملا طبیعی است. نسبت به نشت مایعات حساس باشید؛ زیرا مایع آمنیوتیک یک مایع بی‌بو است و گاهی نشت می‌کند. اگر نشت مایعات از شما برای مدت طولانی ادامه پیدا کرد به پزشک مراجعه کنید.