.jpg)
افرادي که به طور مداوم با رايانه کار مي کنند، بايد پس از هر نيم ساعت کار با رايانه به مدت 3دقيقه چشم هايشان را ببندند.
دکتر مهدي آقايي گفت: از آنجايي که هر منبع نور نظير مانيتور رايانه ، خورشيد و تلويزيون داراي 2اشعه ماوراي بنفش و مادون قرمز است، اين اشعه ها براي چشم مضر است.وي افزود: بستن چشم به مدت 3دقيقه پس از نيم ساعت کار با رايانه سبب قطع برخورد اشعه هاي مذکور با چشم، کاهش تاثير مضر اين اشعه ها و نيز استراحت چشم مي شود.
اين چشم پزشک در ادامه تاکيد کرد: چشم برخي افراد داراي قرنيه تحريک پذيرنسبت به تحريکات خارجي است که هنگام کار با رايانه، چشم اين افراد قرمز و اشک آلود مي شود. اين افراد بايد به چشم پزشک مراجعه و اقدام به دريافت عينک محافظ چشم در برابر تحريکات خارجي کنند.
از اين رو افرادي که به صورت طولاني با رايانه کار مي کنند بهتر است از بيماري هاي چشمي آگاه باشند و به طور منظم با چشم پزشک مشورت کنند.